胸を大きくする方法〜ツボ押し〜
最終更新日 2023年8月5日
人間の身体には数え切れないくらいたくさんのツボがあり、そして、身体の様々な部分とつながりをもっています。
その中に、胸を大きくするというツボも存在します。
胸を大きくするツボと言いましても、ツボを刺激すれば直接的にバストアップするわけではありません。
それはツボを刺激することでリンパの流れを良くし、乳腺の発達に働きかけてバストアップするという仕組みです。
ではここからは自宅でできるバストアップに効果があるツボ押しを紹介していきたいと思いますので参考にしてみてくださいね。
まず初めにツボ押しのタイミングは、入浴時や入浴後などがいいでしょう。あとコツとしては、深い呼吸を意識します。息を吐きながらゆ〜っくりと１回あたり３～５秒くらい押します。これを1日に３～５回程度行ないます。
あと、指で押さえて少し痛いと感じるところがツボです。
〜だん中〜
左右の乳頭のちょうど真ん中にあります。
だん中は、女性ホルモンに深く関係していて、バストアップはもちろん、肌やストレスの不調にも効果があります。
〜えんえき〜
乳頭からだいたい10cmくらい外側にあります。
えんえきは血行促進効果があり、胸の血流が上がることでバストアップにつながります。その他に、背筋が伸び、姿勢を正しく矯正する効果もあります。
〜てんけい〜
左右それぞれの乳房の外側、ちょうど乳房の付け根あたりにあります。
てんけいは乳腺を発達させるのに効果があるツボです。
〜にゅうこん〜
第5肋骨間、乳頭から真下に指2本分くらいを挟んだところにあります。女性ホルモン分泌の活性化や、リンパの流れをスムーズにすることで、バストアップ効果を期待できるツボです。その他に母乳の出を良くする効果もあります。
ツボ押しは、バストアップ効果だけではなく、その他の美容効果(肌美容やダイエットなど)にも期待できます。
あと、肩こり改善や、血行促進効果もあります。
自宅で気軽に行えますので、是非試してみましょう。
ただし、体調が優れない時や妊娠中の方はツボ押しはやめておいてくださいね。
